کشمش آفتابی درجه 1

خواص کشمش آفتابی

• از پوکی استخوان جلوگیری می کند.
• از سرطان های مختلف جلوگیری می کند.
• فشار خون را کاهش می دهد.
• کاهش استرس و اضطراب
• جلوگیری از تنبلی و ضعیف شدن چشم
• جلوگیری از پوسیدگی دندان ها
• جلوگیری از ریزش مو
• درمان شوره سر
• رفع جوش و آکنه
• پیشگیری از کمبود خون
• درمان یبوست و اسهال

خواص کشمش: از خاورمیانه تا قلب اروپا آن را می‌شناسند!

همانطور که می‌دانید کشمش از خشک کردن انگور به دست می‌آید. فرآیند خشک شدن دانه‌های انگور باعث افزایش میزان مواد مغذی و قندهای موجود در آن می‌شود و به این ترتیب کشمش از نظر مواد مغذی و کالری بسیار غنی‌تر از انگور است. کشمش یکی از خوردنی‌هایی است که از خاورمیانه سرچشمه گرفته و سپس به اروپا منتقل شده است. از نظر تاریخی کشمش به عنوان ارز رایج و پاداش در رویدادهای ورزشی و برای درمان بیماری‌هایی مانند مسمومیت غذایی مورد استفاده قرار می‌گرفته است. امروزه کشمش در اکثر فروشگاه‌ها موجود است و به خاطر تنوع انگورها و نوع خشک کردن آنها در رنگ‌ها و اندازه‌های مختلفی وجود دارد.